最近、風邪予防のためにハーブティーを飲むようになりました。
昔は、ハーブティーって苦手だったんですよね＞＜
味にクセがあったり、妙に酸っぱかったりするもの、多くなかったですか？
近頃のハーブティーは美味しいものが多いと思います。
（単に加齢で味覚が鈍ってきているのか・・・）
ハーブティーは、食品ではありますが、ブレンドするハーブによって効果・効能が分かれます。
例えば、ダイエット目的（体のめぐり）、リフレッシュ、安眠目的、美肌、etc.
私はよく免疫力強化や風邪予防のためのハーブティーを選びます。
国内最大級のハーブ専門店「enherb」
こちらは、ハーブ専門店「enherb」のブレンドハーブティー「イガイガ潤したい時に」です＾＾
「enherb」は、全国の百貨店、商業施設に35店舗を展開する〈メディカルハーブ〉にとことんこだわった、サントリーグループのハーブ専門店です。
ハーブティーは、ノンカフェインのものが多いので、夜寝る前でも安心して飲むことができます。
「イガイガ潤したい時に」は、仕事で声を使われる方、風邪の諸症状が喉に出る方におすすめのブレンドハーブティーです。
喉はウイルスの第一関門と言われるように、喉を守ることで、ウイルスの侵入を防ぐことができます。
「イガイガ潤したい時に」を試した時は、まさに鼻風邪の真っ最中でした＞＜
鼻が詰まる→口呼吸が多くなる→喉が乾燥してザラザラする
まさに悪循環＞＜
「イガイガ潤したい時に」を飲んでみました
緑茶は少しぬるめのお湯で入れるといいですが、ハーブティーはかなり熱めのお湯で入れると美味しいようです。
「イガイガ潤したい時に」は、レモンバーム、ジャーマンカモミール、マシュマロウ、リコリス、ペパーミント、ヒソップ、ブルーマロウ、タイムがブレンドされています。
ブルーマロウやマシュマロウは、粘液質が豊富です。
この粘液質が喉の粘膜を保護して、イガイガやカサカサを予防してくれます。
そしてブルーマロウは、その名の通りキレイな青い色が特徴的なハーブです。
お湯を注いだ瞬間、キレイなブルー？グリーン？色になります。
その後は、薄茶色に変わっていきます。
リコリスは、のど飴の原料にも使われています。
甘みを持つハーブでもあるので、かすかに飲んだ時に喉の奥に甘さを感じます＾＾
おかげで、日に日にのどのイガイガが良くなっています。
乾燥するこれからの時期に、ぜひ試してもらいたいハーブティーです。
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