年齢とともに気になる体の変化。
「なんとなく疲れやすい」
「髪のツヤが失われてきた」
「お肌の弾力が」
・・・など、40代に入ると実感することが多くなってきました。
そんな中、話題のNMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）を手軽に摂取できる「Premium NMN20000」を1ヶ月間試してみることにしました。
実際に使ってみた感想や、メリット・デメリットについて率直にお伝えします。
参考になれば嬉しいです♪
（※2024年12月時点の情報をもとに作成しています）
Premium NMN20000について
Premium NMN20000は、年齢とともに減少するNMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）を効率的に補給できるサプリメントです。
このNAD+は、サーチュイン遺伝子（長寿遺伝子・若返り遺伝子とも呼ばれます）の活性化に重要な役割を果たしているんです。
なんだか難しいですね＾＾；
40代になると、体内のNAD+は10代の頃の約半分にまで減少してしまうと言われています。
Premium NMN20000は、1瓶にNMNを20,000mg配合。
これを食品から摂取しようとすると、ブロッコリー3,300房分、キャベツ19玉分、アボカド400個分、牛肉39kg分に相当する量になります。
また、NMNの吸収を高めるとされるレスベラトロールや、エイジングケアに効果的な10種類の美容成分も一緒に配合されているのが特徴です。
サプリメントならではの手軽さで、体内のNAD+レベルを効率的にサポートしてくれる製品といえそうですね。
Premium NMN20000を試してみたきっかけ
私がPremium NMN20000を試してみたきっかけは、年齢とともに感じ始めた体の変化です。
40代後半に差し掛かり、若い頃には感じなかった様々な変化を実感するようになりました。
朝起きた時の疲労感が取れにくい、髪にハリやコシがなくなってきた、鏡を見るたびにたるみが気になる…。
これまでスキンケアやサプリメントなどで対策はしてきたものの、年齢による身体の変化には勝てないのかな、と諦めかけていた時期でもありました。
NMNサプリを選んだ理由
調べてみると、NMNは私たちの体内にもともとある成分で、年齢とともに減少していくものだと分かりました。
NMNを補給することで、体内のNAD+という物質が増え、サーチュイン遺伝子（若返り遺伝子）が活性化されるとのこと。
「体の内側から若々しさをサポートできるなら」と興味を持ち始めました。
NMNの高配合（20,000mg）が魅力
Premium NMN20000を選んだ最大の決め手は、1瓶あたりのNMN含有量の多さです。
1粒あたり667mgものNMNが含まれているので、毎日1粒で効率的に摂取できるのが良いと思いました。
10種の美容成分もプラス
さらにPremium NMN20000には、NMN以外にも魅力的な成分が配合されています。
・レスベラトロール（NMNとの相性が良い成分）
・エルダーベリー
・コエンザイムQ10
・β-カロテン
・非変性II型コラーゲン
・プロテオグリカン
・セラミド
・コラーゲン
・クロレラ
・クレアチン
これらの成分が一度に摂取できるのは、複数のサプリを飲まなくて済むという点でとても便利だと感じました。
実際にPremium NMN20000を試してみた感想
飲み方
Premium NMN20000は1日3～4粒を目安に、水またはぬるま湯で飲むタイプのソフトカプセルです。
私は毎朝の習慣として、朝食後に飲むようにしていました。（食前・食後などは気にしないでいいみたいです）
一般的なカプセルタイプのサプリメントより、小さいと感じました。
そのためツルンと飲みやすかったです。
カプセルタイプのため、飲み終わった後も気になるような独特な後味もないです。
サプリメント特有の生臭さもなく小さいので、飲むのが苦手な方でも続けやすいと感じました。
2週間目の変化
飲み始めて2週間ほど経った頃から、少しずつ変化を感じ始めました。
まず気づいたのは、朝起きた時の目覚めが良くなってきたこと。
私は眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めるため、以前は朝から倦怠感がありましたが、すっきりと目覚められる日が増えてきました。
また、午後の仕事中に感じていただるさも、少し和らいできた感じがします。
1ヶ月後の変化と実感したこと
1ヶ月継続して飲んでみて、以下のような変化を実感しました。
・全体的な疲れにくさ
毎日の生活の中で、以前より疲れを感じにくくなりました。
特に夕方以降の集中力が続くようになったのは大きな変化です。
・肌のハリ感
洗顔後の肌を触った時の弾力が、少しずつ違ってきているような気がします。
クスミも薄くなってきた気がして、メイクのノリも良くなったように感じます。
・髪のコシ
シャンプー後の髪の手触りが、若干良くなってきた気がします。
ブラッシング時の抜け毛も、やや減ったような印象です。
ただし、これらの変化は個人差が大きいと思います。
また、規則正しい生活を心がけたり、十分な睡眠を取るようになったことも、良い変化につながった可能性はあります。
NMNサプリは即効性のあるものではなく、継続して摂取することで徐々に効果を実感できるタイプだと感じました。
メリット・デメリット
続けてPremium NMN20000を飲んでみた感じた、良かった点と気になった点をまとめました。
良かった点
・1日3～4粒で簡単
朝の習慣として定着しやすく、複数のサプリを飲む手間がないのが良かったです。
・飲みやすさ
普通のカプセルタイプより小さめで飲みやすかったです。（たまにすごい大きいサイズのものってありますよね・・・）
国内で作られているという点も安心できました。
・美容成分もまとめて摂取
NMN以外にも10種類の美容成分が配合されているので、トータルな体のケアができました。
気になった点
・価格が高め
価格、この一点のみですね笑
定価14,200円（税込）は、正直なところ少し高く感じました。
定期購入の割引を利用しても、月々の出費としては検討が必要かもしれません。
でも、1ヶ月使用して感じた変化を考えると、決して安くはないものの、複数のサプリを買う必要がないことや、高品質なNMNが効率的に摂取できることを考えると、費用対効果は悪くないと感じました。
Premium NMN20000はどこで買えるの？
↑ 公式サイトはこちら ↑通常価格は14,200円（税込）です。
定期購入すると、初回は40%OFFの8,520円（送料無料）、2回目以降は30%OFFの9,940円（税込）です。
定期購入だと、年間で58,040円もお得ですね！
また、定期縛りもないのとお休みや届く回数の変更なども直ぐにできるのは、手軽でいいなと感じました。
Premium NMN20000はこんな人におすすめ
・エイジングケアを始めたい人
年齢とともに感じる様々な変化に、内側からアプローチしたい人におすすめです。
即効性を求めるのではなく、じっくりと続けることで変化を実感できると思います。
・複数の成分を一緒に摂りたい人
NMNと一緒に10種類の美容成分も摂取できるので、複数のサプリを飲む必要がなく、継続しやすいです。
・コスパ重視の人
定価は高めですが、定期購入の割引を利用することで、高品質なNMNを比較的リーズナブルに続けることができます。
まとめ
Premium NMN20000は、1ヶ月の使用で以下のような変化を感じることができました。
・朝の目覚めの改善
・疲れにくさの実感
・肌のハリ感の向上
価格は少し高めですが、複数の美容成分も一緒に摂取できる点や、定期購入の割引を利用できる点は魅力的です。
即効性というよりは、継続することで徐々に変化を実感できるサプリメントだと感じました。
エイジングケアを始めたい方や、複数のサプリを一つにまとめたい方におすすめです。
ただし、効果には個人差があるので、まずは1ヶ月試してみて、自分に合っているかどうかを判断するのがよいかもしれません。
定期購入に縛りがないので、気軽にトライできるのも良いポイントですね。
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