ここ数年、鏡を見るたびに気になっていた顔のたるみとむくみ。
アラフィフともなると、目立ってくるのがなんともイヤですね。
エステに通う時間もお金もない…そんな中で出会ったのが「松山流整体術」のカメレオンスティックです。
このスティックは単なる美顔器具ではなく、顔の「骨つぼ」にアプローチして筋肉の緊張を解き、顔の歪みを整えるという独自の理論に基づいて開発されたもの。
一般的なローラーやグアシャと違い、ピンポイントで「骨」に働きかける点が特徴で、顔の土台から整えるという発想が斬新です。
この記事では、カメレオンスティックを1ヶ月間毎日使用した私の正直な体験と効果、使い方のコツ、そして本当に購入する価値があるのかをお伝えします。
年齢を重ねても自分の顔に自信を持ちたい全ての方に、この実体験が少しでも参考になれば幸いです。
カメレオンスティックとは？
松山流整体術は、松山太氏によって確立された独自の整体理論です。
特に顔には様々な「骨つぼ」と呼ばれるポイントがあり、これらを適切に刺激することで筋肉の緊張を緩め、顔のバランスを整えるという考え方に基づいています。
骨つぼとは、頬骨や側頭骨、下顎骨などの周辺部分にある特定のポイントのこと。
これらのポイントを刺激すると、筋肉の緊張がほぐれ、血行が良くなり、顔のむくみやたるみが改善されるとされています。
特に加齢とともに歪みが出やすい顔の骨格を整えることで、若々しい印象を取り戻すことを目指しています。
カメレオンスティックは、松山流整体術の理論に基づいて開発された専用ツールです。
このツールには、六芒星のロゴマークが刻印されており、これは「エネルギーの共振共鳴」を表すシンボルだとか。
開発の背景には、プロの施術者でなくても自宅で手軽に効果的なケアができるようにという思いがあるようです。
特に現代人は日常的なストレスや姿勢の悪さから顔の筋肉が緊張しがちで、それが顔の歪みやむくみ、たるみの原因になっているという考えから生まれました。
また、一般的な美顔器具は表面的なケアが中心なのに対し、カメレオンスティックは顔の構造そのものにアプローチするため、理論上はより根本的な改善が期待できるとされています。
一時的な効果ではなく、継続使用による骨格バランスの調整を目指している点も特徴的です。
カメレオンスティックを使ってみた感想
カメレオンスティックは、丁寧に梱包された状態で届きました。
説明が書かれた本の他に、チラシも同封されていて、衝撃に弱いので取り扱いに注意との説明がありました。
落としたり、スティック同士叩いたりすると割れてしまうので、十分に注意してください。
箱を開けると、カメレオンスティック本体と使用方法が記載された本が入っています。
パッケージには松山流整体術のロゴと簡単な効果説明が記載されていますが、無駄な装飾はなく実用性重視の印象です。
同梱されていた本には、骨つぼの位置や基本的な使い方が図解されており、初心者でも理解しやすい内容になっています。
ただ、より詳しい情報は公式サイトやSNSでの動画を参照するよう案内されていました。
スティックの素材と質感
カメレオンスティックは、テラヘルツ鉱石でできていて重みがあり高級感もあります。
先端部分は丸みを帯びていて、足裏のツボ押しにぴったりな感じです。
私は最初、先端でツボ押しのように使うのかと思っていたのですが、実際の使い方は先端ではなく「面」で使います。
光沢のある表面は手になじみやすいですが、手の小さい人は扱いにくいかも＞＜
全体的に高級感のある質感で、六芒星のロゴマークも繊細に刻印されています。
握りやすさも考慮されており、長時間使用しても手が疲れにくい設計になっているように感じました。
準備と基本的な使い方
使用前の準備は非常にシンプルです。
まず、カメレオンスティックを清潔にし、手も洗います。
基本的には素肌に使用するのがベストですが、私はクレンジング後の夜のスキンケア前に使用することが多かったです。
使用手順は以下のとおりです。
・カメレオンスティックを両手のひらの上に置きます
・説明書にある顔の骨壺に当て、軽く押し込むように5〜10秒間圧をかける（✕3回）
・少し休憩してから次のポイントに移る
特に気をつけたのは強く押しすぎないこと。
本にも「痛気持ちいい程度」という表現があり、実際に少し押した感覚があるくらいの圧力が適切でした。
最初は力加減がわからず戸惑いましたが（そしてけっこう痛い）、慣れてくると自分に合った圧がわかってきます。
説明書では骨つぼを押す時間は10秒✕3回とされていますが、私の場合は各ポイント10秒ほど押し、少し休憩してから2〜3回繰り返すとより効果を感じました。
力加減は本当に大切で、強く押しすぎると翌日に疲れを感じることもありました。
また、顔全体を左右バランスよくケアすることが重要です。
片側だけに集中すると、かえって顔の歪みを助長する可能性があります。
初めは鏡を見ながら、左右対称になるよう意識して行いました。
使ってみて感じた効果
顔の骨ツボの位置は、購入者LINEに登録すると送られてくるサイトで動画を見ることができます。
動画を見ながら実践していましたが・・・、正直に言うと「たった一度で顔が小さくなった！」といった劇的な即効性は感じられませんでした。
ちょっと期待値が高すぎたのかもしれませんが、使用直後に鏡を見ても「あれ？変わった？」という程度の微妙な変化でした。
とはいえ、全く効果がなかったわけではありません。
1週間ほど継続して使用していると、少しずつ変化を感じるようになりました。
特に感じたのは「むくみ」に対する効果です。
もともと私は朝起きると顔がむくんでいることが多く、特に目の周りがパンパンになっていることがありました。
カメレオンスティックを使い始めてから2週間ほど経ったある朝、ふと「今日は目が開けやすいな」と感じたのです。
毎朝鏡を見るたびに憂鬱になっていた「朝顔」がやや軽減され、少なくとも自分自身の気持ち的に朝の準備がスムーズになりました。
もちろん寝不足の日や塩分を取りすぎた日はむくみますが、以前ほどではなくなった印象です。
他に気づいた変化としては、顔の表情がやや柔らかくなったこと。
特に頬骨周りや顎のラインを丁寧にケアするようになってから、鏡を見たときに顔の印象が少しだけ柔らかくなったように感じました。
ただし、これが実際に骨格が整ったからなのか、単に血行が良くなったことによる効果なのかは正直わかりません。
周囲からは「何かした？」と言われるほどの変化はなく、自分自身が感じる微妙な違いでした。
想像していなかった効果としては、リラクゼーション効果があったことです。
カメレオンスティックでマッサージをしている時間は、自分と向き合うゆったりとした時間となり、心地よいリラックス効果がありました。
特に就寝前に使用すると、心身ともにリラックスして眠りにつきやすくなった印象です。
また、顔だけでなく首や肩の緊張も少し和らいだように感じます。おそらく顔の筋肉の緊張がほぐれることで、連動して首や肩の緊張も緩和されたのかもしれません。
よくある質問
Q1: 痛みはありますか？
A: 適切な圧で使えば、「痛気持ちいい」程度です。強く押しすぎると翌日に違和感を感じることもあるので、力加減には注意が必要です。特に初めて使う時は優しく押すことをおすすめします。
Q2: 毎日使っても大丈夫ですか？
A: 説明書によると毎日使用しても問題ないとされています。私も毎日使用していましたが、肌トラブルなどは特に感じませんでした。
ただし、皮膚が敏感な方や体調が優れない時は様子を見ながら使用するのが良いでしょう。
Q3: いつ使うのが効果的ですか？
A: 私の場合は夜のスキンケア前に使用することが多かったですが、朝のむくみが気になる方は朝使用するのも効果的かもしれません。
メイク前に使用する場合は、化粧崩れを防ぐため、使用後少し時間を置いてからメイクすることをおすすめします。
Q4: どのくらい続ければ効果が出ますか？
A: 個人差はありますが、私の場合は2週間ほどで朝のむくみに変化を感じました。
ただし、骨格の歪みを整えるという本来の目的を考えると、長期的な継続使用が必要かもしれません。
説明書にも「継続的な使用」を推奨しています。
Q5: 洗顔料や化粧水と一緒に使っても良いですか？
A: 基本的には素肌に使用するのがベストです。
オイルやクリームを少量塗った状態で使用してもいいとは思いますが、滑ってスティックを落とさないよう注意してください。
まとめ
1ヶ月間カメレオンスティックを使用してみた率直な感想としては、「劇的な即効性はないものの、継続使用による緩やかな変化を感じられた」というところです。
特に朝のむくみが軽減されたことは、私にとって大きなメリットでした。
期待値を高く持ちすぎると少し物足りなさを感じるかもしれませんが、毎日のセルフケアの一環として取り入れる価値はあると思います。
特にスキンケアの時間を大切にしたい方や、セルフマッサージが好きな方には向いているでしょう。
ただし、「これだけで顔が小さくなる」「たるみが劇的に改善する」といった即効性や絶大な効果を期待するのは現実的ではないと感じました。
あくまでも日々のケアの積み重ねの一つとして、長い目で見て取り入れるのが良いのではないでしょうか。
特に朝起きた時の顔のスッキリ感と、使用時のリラックス効果は私にとって十分な価値がありました。
ただ、「魔法のようなツール」と思って購入すると期待外れに感じるかもしれないので、現実的な期待値を持つことが大切だと思います。
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